• #首・肩・神経痛
  • 首から肩・腕にかけて痛みやしびれが出る
  • 指先がしびれる、力が入りにくい
  • 首を動かすと腕まで痛みが走る
  • 整形外科で「頚椎症性神経根症」と診断された
  • 手術は避けたいが、このままでいいのか不安

その症状、
神経そのものではなく「神経にかかる環境」が原因かもしれません。

頚椎症性神経根症とは

頚椎症性神経根症とは、
加齢や姿勢不良、繰り返しの負担によって
頚椎から出る神経根が刺激・圧迫されることで起こる症状です。

主な症状👇

  • 首・肩・腕・手指の痛みやしびれ
  • 感覚の鈍さ
  • 筋力低下
  • 首の動きによる症状増悪

【重要】画像所見＝症状の強さではありません

よくある誤解です。

❌ MRIで狭い → 必ず症状が強い
⭕ 神経にどれだけストレスがかかっているかが重要

  • 骨の変形
  • 椎間板の変化

があっても、姿勢・動作・筋緊張の状態次第で症状は大きく変わります。

頚椎症性神経根症が悪化する本当の原因

Flat整骨院では、
次の要素が重なることで症状が出ると考えています。

  • 頭部前方位（ストレートネック）
  • 肩甲帯の可動性低下
  • 斜角筋・胸郭出口部の緊張
  • 長時間の同一姿勢

👉 神経が
「引っ張られる」「圧迫される」「逃げ場がない」状態
になっていることが多いのです。

Flat整骨院の評価｜神経だけを見ません

頚椎症性神経根症では、
評価の精度＝改善の可能性です。

① 神経症状の評価

  • どの神経根レベルか
  • どの動きで症状が出るか
  • 痛みか、しびれか、脱力か

を整理し、本当に神経由来かどうかを見極めます。

② 首・肩・胸郭の可動域測定

  • 頚椎の動き
  • 肩甲骨の動き
  • 胸郭の柔軟性

を確認し、神経にストレスをかけている動作・姿勢を特定します。

③ 姿勢・日常動作の評価

  • デスクワーク姿勢
  • スマホ姿勢
  • 睡眠姿勢

まで確認し、再発要因をその場で可視化します。

Flat整骨院の施術方針（頚椎症性神経根症）

目的は
👉 神経を「治す」のではなく、神経が楽に働ける環境を作ること。

① 神経にストレスをかけている部位への施術

  • 頚椎周囲
  • 肩甲帯
  • 斜角筋
  • 胸郭出口部

を中心に、神経の通り道を確保する施術を行います。

② フィジオ5Dの活用（症状に応じて）

  • 痛み・しびれが強い
  • 交感神経優位で力が抜けない

このような場合、
神経の興奮を抑え、副交感神経優位へ導くモードを選択します。

※症状によりモードを使い分けます

  • 必ずEMSを使うことはありません。

③ 姿勢・動作の再教育

  • 首に負担をかけない姿勢
  • 肩・腕の使い方
  • 日常生活での注意点

まで落とし込み、
症状を繰り返さない体作りを行います。

医療機関との連携

  • 強い筋力低下
  • 感覚障害の進行
  • 安静時も強い痛み

がある場合は、
整形外科と連携しながら安全に対応します。

このような方におすすめです

  • 頚椎症性神経根症と診断された
  • 手術は避けたい
  • しびれがなかなか改善しない
  • 原因をしっかり説明してほしい

まとめ｜神経を「休ませる環境」を作る

頚椎症性神経根症は、
神経そのものより「周囲環境」が大きく影響します。

評価と測定で

  • 何が神経に負担をかけているのか
  • 何を変えるべきか

を明確にすることで、
改善への選択肢は十分にあります。

西荻窪で
頚椎症性神経根症・首や腕のしびれにお悩みの方は、
まずは評価からご相談ください。

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